Статья о том, как научиться наслаждаться моментом и не упускать прекрасные моменты в жизни. Автор дает практическую инструкцию и приводит примеры из своей жизни, чтобы показать, как можно наслаждаться моментом, не включаться в гонку и не накручивать себя бесполезными мыслями.